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Yoga in Ibiza

...be nature
      ...be spirit
         ...be you

 

Jessica Mierzwa
Yoga y Conexión
Ibiza
ICH

Hola, bueno que hayas encontrado tu camino aquí

be nature be spirit be you

Soy Jessi, vivo y enseño yoga en Ibiza.

¿Quién soy?

 

Me veo como un viajero... curioso por explorar los muchos lugares de nuestra hermosa tierra... para conocer diferentes culturas y formas de vida, que moldean constantemente mi pensamiento y, por lo tanto, mi ser.

Este viaje me trajo a Ibiza donde vivo y enseño yoga.

Soy un viajero interior, un viaje que comenzó en 2005 con clases de yoga en el gimnasio.

Desde entonces, el yoga me ha acompañado y también el cambio en mi naturaleza... al principio muy tranquila y toscamente,

después más intenso, más fino, más profundo.

¿Me gustaría?

Quiero acompañarte en parte de tu viaje. Quiero despertar en ti el poder, la apertura y la curiosidad.

Quiero crear más conexión contigo y tu ser a través de la atención plena y la conexión con la naturaleza.

Quiero darle un nuevo ángulo a la transformación open  en todos los niveles.

¿Como son mis clases?

Enseño Power Vinyasa Flow, Yin Yoga, Mindfulness en la Naturaleza, Pranajama y Meditación.

Fluyen, fortalecen los flujos de Vinyasa que ponen en marcha su sistema y entrenan su concentración. Quiero llevarte a tu zona de confort, quiero que pruebes, juegues, crezcas.

Yin Yoga tranquilo y profundo que te conecta y te hace sentir. Llegas a tejido profundo, activa la relajación, puedes conectar con tu respiración, tus sentimientos y tus sensaciones corporales.

Un viaje por tu cuerpo para conectar con tu espíritu... tu ser.

¡¡¡Estoy feliz por ti!!!

Jessica Mierzwa

Contacto

¡Muchas gracias!

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